Hoe overleef ik Corona?

In deze blog beperk ik mij tot een opsomming wat je kunt doen om de kans op corona zo klein mogelijk te maken. Voor de discussie rond vaccinatie https://www.corona94.webnode.nl en het afnemen van PCR-testen https://www.corona07.webnode.nl verwijs ik naar mijn andere blogs. 

Lijst met overlevingsstrategieën

1. Houd je aan de regels van de overheid
2. Leef gezond, matig met alcohol, gevarieerd eten etc.
3. Ga zoveel mogelijk naar buiten, minder besmettingskans en als de zon schijnt maakt je huid vitamine D aan
4. Zorg dat je huis of het kantoor waarin je werkt goed geventileerd is
5. Als je oud bent of je hoort tot een risico groep, laat jezelf dan vaccineren. Als je gezond bent, laat jezelf dan niet vaccineren. Over dit onderwerp is veel discussie, de tijd zal leren wie gelijk heeft. Besef wel dat alle vaccins voorlopig zijn toegelaten op de markt. De lange termijn studies duren op zijn minst nog 2 jaar. Dit betekent dat wat er ook gezegd wordt, er altijd een risico is op het nemen van deze nieuwe vaccins. De verwijzing naar de oude vaccins die op lange termijn veilig zijn is een valse vergelijking. De nieuwe vaccins zijn allemaal gebaseerd op nieuwe technieken. Zie mijn blog hoe het ook kan uitpakken als we pech hebben. https://www.corona94.webnode.nl
6. Blijf thuis als je ziek bent.
7. Laat jezelf alleen testen als je duidelijk symptomen hebt ziek te zijn, testen hebben altijd een risico. zie https://corona07.webnode.nl/
8. Neem dagelijks vitamine D in https://nieuws.nl/lifestyle/20210429/het-versterken-van-het-immuunsysteem-is-veel-effectiever-in-het-voorkomen-van-infecties-dan-alle-maatregelen/. Eind lente heeft tot 60% van de bevolking een tekort aan vitamine D. Dit is belangrijk om corona te voorkomen en/of het milder te laten verlopen. Naast vitamine D is het ook belangrijk om vitamine C, K en zink voldoende in te nemen. Nederland heeft geen preventieprogramma voor het voorkomen van vitamine D tekorten. Andere landen zoals Ierland en de Scandinavische landen hebben dat wel, ze zijn daar niet gek!  https://www.breakingnews.ie/ireland/please-take-vitamin-d-to-protect-against-covid-19-say-irish-experts-1069537.html
9. Als je corona krijgt, zet dan in op een vroegtijdige behandeling. Meestal zal corona mild verlopen. Sommige patiënten lijken na een aantal dagen op te knappen, maar komen dan feitelijk in een kritische fase. Er zijn huisartsen die je als je corona krijgt op afstand monitoren d.m.v. een zuurstofmeter om vast te stellen of je in een dergelijke kritische fase komt. https://nos.nl/artikel/2369357-coronapatienten-in-drenthe-gaan-hun-eigen-zuurstofgehalte-meten.html 
   Bij afwijkende zuurstofwaarden die wijzen op het begin van longenschade grijpen zij direct in door medicatie https://swab.nl/nl/covid-19 te geven die je anders pas krijgt als je half dood naar het ziekenhuis bent gebracht (meestal een kleine week later).

Lange termijn onderzoeken die nog lopen:

Interessant artikelen en video's:

1. Bevorderen of bedreigen IC's de gezondheid?   https://www.maurice.nl/2021/04/30/bevorderen-of-bedreigen-ics-de-gezondheid/
2. Video over de kwaadaardige "kwaliteitsmedia" , de hoeders van de corona dictatuur:  https://youtu.be/BEOd7vGxMoU
3. Waar is de Griep gebleven!? "Prikken, slikken of niets doen?" zegt Epidemioloog Dick Bijl:  https://www.blckbx.tv/